Sigo sumando sin parar, llevo una buena semana de entrenos, sumando entrenos largos de running y natación. El martes descubrí lo bien que se rueda en el circuito de montmeló, espacio fantástico que se abre a los ciclistas los martes y jueves de 17:30 a 21:30, muy recomendable! Hoy la grupeta era muy buena y se ha rodado rápido en un circuito que no esa fácil, ya que es un buen rompepiernas y entra aire.
Por la mañana entreno de running por collserola sumando un total de 15km en 1h10 minutos

Por la tarde 2h05 minutos de carretera en montmeló para sumar 76km a 147ppm de media según mi Polar

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